Kirjeldus
- Jälgi oma aega, distantsi, tempot ja kiirust jooksu või kõndimise ajal sisseehitatud GPS-i abil.
- Jälgige oma üldist tervist ja heaolu randmepõhise südame löögisageduse1 ja muude funktsioonide abil.
- Võtke koolitusest ära arvamine.
See nutikell soovitab teile kohandatud jooksud. - Tipptasemel jooksmisfunktsioonid aitavad teil oma potentsiaali realiseerida.
Miinus kõrgetasemeline hind. - Jälgi rohkem kui ainult jooksmist sisseehitatud tegevusprofiilide abil.
- Saate kuni 2 nädalat kestva aku kasutusaega.
Sest vähem laadimist on alati hea.
Kujundatud vormi ja funktsiooni jaoks Kerged ja mugavad, sobivad need nutikellad ideaalselt jooksmiseks ja igapäevaeluks. Spordikõlblikud materjalid Olenemata sellest, kas jooksed 5 km või teed trenni muul moel, koge selle sportliku silikoonist rihmaga ülimat mugavust. Sisseehitatud GPS Jälgi, kus sa jooksed, ja saa täpseid statistilisi andmeid, sealhulgas distantsi, tempo ja intervallid. Randmepõhine südame löögisagedus Saate südame löögisageduse andmeid koos hoiatustega, kui teie südame löögisagedus püsib puhkeasendis kõrgel.
Mõõtke isegi seda, kui kõvasti teie süda töötab tegevuse ajal. Garmin Coach Need kohandatavad treeningplaanid sisaldavad ekspertide treenerite juhiseid ja tasuta treeningplaane, mis kohanduvad teie ja teie eesmärkidega.
Treeningud sünkroonitakse otse teie kellaga Garmin Connect™ rakendusest. Igapäevased soovituslikud treeningud Personaalsete treeningjuhiste saamiseks saate iga päev erineva intensiivsusega jooksusoovitusi, mis põhinevad teie treeningajaloo, treeningu taseme ja taastumisajaga. PacePro™-tehnoloogia Et aidata teil kavandada oma võistluspäeva strateegiat, pakub see funktsioon GPS-põhiseid tempo juhiseid valitud raja või distantsi jaoks Garmin Connecti rakenduses.
Nii saate kohandada oma pingutusi vastavalt sellele, mis ees ootab. Finišiaeg Tahad suuniseid, mis aitavad sul oma eesmärki saavutada?
Valige oma jooksu distants ja saate näha andmepildi, mis näitab teie hinnangulist finišiaega. Rajajooks Kui olete valmis kiirustrenni minema, kasutage sisseehitatud rajajooksu tegevust, et salvestada täpne ringide distants ja näha oma distantsi meetrites. Kaadrihoiatused Tahad parandada oma jooksuvormi?
Kasutage kadentsimärguandeid, et teada saada, kui olete väljunud oma sihtkadentsivahemikust. Taastumisnõustaja Oluline on anda oma kehale aega taastumiseks treeningute vahel.
Pärast iga treeningut annab sisseehitatud taastumisaja funktsioon teile teada, kui kaua peate enne uut suurt pingutust puhkama. Võistluse ennustaja See spetsiaalne tööriist võtab arvesse teie treeningu taset ja treeningajalugu, et aidata teil töötada oma võistluse eesmärgi nimel ja näha treeningu mõju teie prognoositavale finišiajale. Sisseehitatud spordirakendused Vaheta oma treeningrutiini, kasutades tegevusprofiile jooksu või virtuaalse jooksu, basseinis ujumise, pilatese, HIIT-i ja isegi hingamistreeningu jaoks.
Aku kestvus Jookske oma südames kuni 2 nädalat kestva aku kestvusega nutikella režiimis ja kuni 20 tundi GPS-režiimis. Treeningu jälgimine Forerunner 55 jälgib liikvel olles samme, intensiivsusminuteid ja muudki1. Stressi jälgimine Saate teada, kas teil on rahulik, tasakaalustatud või stressirohke päev. Relax meeldetuletused kutsuvad teid isegi üles tegema lühikest hingamistegevust. Body Battery™ energia jälgimine Jälgige oma keha energiataset, et leida parimad ajad aktiivsuseks ja puhkamiseks. Intensiivsusminutid Näete, millal päeva jooksul olete teeninud intensiivsusminuteid mõõduka ja jõulise kehalise tegevuse eest. Fitness age See funktsioon kasutab kronoloogilist vanust, südame löögisagedust puhkeolekus ja muid tegureid, et hinnata, kas teie keha on noorem või vanem kui te ise.
Vanus on ju vaid number. Hingamise jälgimine Vaadake, kuidas te hingate päeva jooksul, une ajal ja hingamistegevuste ajal. Naiste tervise jälgimine Kasutage Garmin Connecti rakendust, et jälgida oma menstruatsioonitsüklit või rasedust.
Logige sümptomid, saate treeningu- ja toitumisõpetust ning muudki.
Nutikad teavitused Saate e-kirju, tekstisõnumeid ja hoiatusi otse oma nutikellale, kui see on ühendatud ühilduva nutitelefoniga.
Ohutus- ja jälgimisfunktsioonid Kui tunnete end ebaturvaliselt või kui teie kell tajub, et on toimunud vahejuhtum, võivad abi- ja vahejuhtumite tuvastamise funktsioonid saata teate teie asukohaga hädaabikontaktidele.
Connect IQ™ pood Laadige kohandatud kellakujutusi, lisage andmevälju ja hankige rakendusi Connect IQ Store’i rakendusest.
Muusikakontrollid Kontrollige hõlpsasti oma ühendatud nutitelefonis mängivat muusikat, nii et saate laule vahele jätta ilma rütmi vahele jätmata.
Sünkroonimine Garmin Connectiga Laadige oma tegevused üles Garmin Connecti rakendusse, et suhelda elava veebikogukonnaga, kus liikvel olevad inimesed saavad suhelda ja võistelda – ja isegi jagada oma võidukäike sotsiaalmeedia kaudu.
